همزمان با سراسر استان، پویش ملی تغذیه سالم با شعار " روغن مناسب، غذای سالم،خانوداه سالم" در شهرستان بناب آغاز شد.
ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ سطح ﺳﻮﺍﺩ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ، ﭘﻮﯾﺶ ﻣﻠﯽ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻫﻤﮕﺎﻧﯽ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎ ﻫﺪﻑ ﺍﻃﻼﻉ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﻭ ﺍﺻﻼﺡ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﻭﻏﻦ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎ ﻭ ﺑﺎ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺑﺮ ﺷﻌﺎﺭ "ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻨﺎﺳﺐ، ﻏﺬﺍﯼ ﺳﺎﻟﻢ، ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺳﺎﻟﻢ" ﺍﺯ ﺗﺎﺭﯾﺦ 17 ﺁﺫﺭ ﺗﺎ 30 ﺁﺫﺭ سال جاری در سطح استان بطور هماهنگ با سطح کشور به اجرا گذاشته می شود.
ﻣﺤﻮﺭﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﯾﺶ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺯﯾﺮ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ:
1.ﻓﺮﻫﻨﮕﺴﺎﺯﯼ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﻧﻘﺶ ﺭﻭﻏﻨﻬﺎ ﻭ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ
٢. ﻓﺮﻫﻨﮕﺴﺎﺯﯼ ﻭ ﺍﺻﻼﺡ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺭﻭﻏﻨﻬﺎ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎ
٣. ﻓﺮﻫﻨﮕﺴﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﺎﻧﻮﻻ ﻭ ﺗﺮﻏﯿﺐ ﺑﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﺎﻧﻮﻻ
٤. پیشگیری ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻣﺰﻣﻦ ﯾﺎ ﻏﯿﺮﻭﺍﮔﯿﺮ (ﭼﺎﻗﯽ، ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮﻭﻗﯽ، ﺳﺮﻃﺎﻥ) ﺑﺎ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻨﺎﺳﺐ
٥. ﻓﺮﺻﺘﻬﺎ ﻭ ﺗﻬﺪﯾﺪﻫﺎﯼ ﺭﺳﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺭﻭﻏﻨﻬﺎ
عناوین روزهای پویش ملی تغذیه سالم با شعار " روغن مناسب، غذای سالم،خانوداه سالم"
عناوین روزها |
روزهای هفته |
روغن و میزان مورد نیاز روزانه |
شنبه (17 آذر( |
قلب سالم با مصرف روغن مناسب |
یکشنبه (18 آذر) |
نقش رسانه ها در انتخاب روغن مناسب |
دوشنبه (19 آذر) |
روغن کانولا ، روغن سلامتی |
سه شنبه (20 آذر) |
روغن و باورهای نادرست |
چهارشنبه (21 آذر) |
نقش نشانگر تغذیه ای در انتخاب روغن مناسب |
پنجشنبه (22 اذر) |
روغن گیاهی یا حیوانی |
جمعه (23 آذر) |
روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن |
شنبه (24 آذر) |
مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی |
یکشنبه (25 آذر) |
روغن و کنترل وزن |
دوشنبه( 26 آذر) |
حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن |
سه شنبه( 27 آذر) |
روغن و ارتباط آن با بیماری های مزمن |
چهارشنبه( 28 آذر) |
روغن و ارتباط آن با ابتلا به سرطانها |
پنجشنبه( 29 آذر) |
روغن و نگهداری و مصرف صحیح آن |
|